N

EWS

新闻中心

联系我们

  • 地址: 梅坞庄园店 杭州市西湖区梅家坞2号

  • 传真:

  • 邮箱: zjtpco@zjtea.com

浙茶新闻
Zhejiang Tea News
当前位置: 首页 > 新闻中心 > 浙茶新闻 > 皇冠登陆(中国)有限公司官网举办职工心理健康专业讲座

皇冠登陆(中国)有限公司官网举办职工心理健康专业讲座

发布时间:2023-12-21 16:49:55 撰稿人:人力资源部 浏览量:1913
返回列表

为关爱职工身心健康,帮助职工缓解工作和生活压力,提升自我心理调节能力,12月20日下午,皇冠登陆(中国)有限公司官网工会举办职工心理健康专题讲座,特别邀请杭州市第七人民医院、浙江大学医学院附属精神卫生中心主治医师、杭州市金牌健康讲师徐鸥医生授课。公司40余名工会职工参加了讲座。

讲座以“接纳与承诺——心理平衡和职工心理”为主题,围绕常见的职场心理障碍,通过压力测试、案例分析、现场互动等方式,深入浅出地对ACT治疗技术(接纳与承诺疗法)进行了专业解读和指导介绍。

此次讲座内容丰富、案例生动,针对性、指导性强,有助于提高个体心理灵活性,更好地处理现实工作和生活的困扰,实现找到自我驱动力的需求。现场聆听的职工们深受启发,纷纷表示,今后要学会自我调节,释放心理压力,做情绪的主人,以更好的状态投入到工作和生活中去。